
Składniki:
- 2 kg dowolnych części kurczaka
- sól
- pieprz
- 4 łyżki oleju arachidowego
- cebula pokrojona w plasterki
- mango obrane i pokrojone w plastry
- pół łyżeczki mielonej kolendry
- ćwierć łyżeczki cynamonu
- 250 ml bulionu drobiowego
- 250 ml słodkiej śmietanki
- pół łyżki mąki wymieszane z 2 łyżkami soku cytrynowego
Sposób przygotowania:
Kawałki kurczaka doprawić solą i pieprzem. Rozgrzać olej i usmażyć kurczaka na złoty kolor. Usmażonego przełożyć do naczynia żaroodpornego. Na pozostałym oleju lekko zrumienić cebulę i dodać ją do kurczaka. Na tłuszcz włożyć teraz plastry awokado, podsmażyć je, dodać kolendrę, cynamon i bulion; ciągle mieszając doprowadzić do zawrzenia. Polać sosem kurczaka. Rozgrzać piekarnik do temp. 190°C. Wstawić przykryte naczynie z kurczakiem i piec około pół godziny (lub do miękkości kurczaka). Upieczonego kurczaka ułożyć na półmisku i wstawić do wyłączonego już piekarnika. Sos zagotować, zmniejszyć ogień, dodać śmietankę i mąkę z sokiem. Gotować na małym ogniu, bez przerwy mieszając, aż sos zgęstnieje. Gotowym sosem polać kurczaka na półmisku.
Poziom trudności:
łatwy
Dodaj komentarz: |
Komentarze:
awokado czy mango ?
2010-10-25 21:01:37
Czy ten kurczak ma być z mango czy z awokado ?
jpj
kurczak w sosie mango?
2011-05-19 22:32:55
W sposobie przygotowania podajesz,że używamy avocado a gdzie jest mango?
lucy


startowa
mapa strony
ulubione
kontakt