Kuchnia świata >> australijska >> Płaty kurczaka w sosie z czarnej fasoli

Składniki:
- 50 dkg filetów z piersi kurczaka (bez skóry i kości)
- półtorej łyżki osączonej
- czarnej fasoli z puszki
- łyżka sosu sojowego
- łyżeczka brązowego cukru
- 2 łyżki oleju
- 2 zmiażdżone ząbki czosnku
- łyżeczka mąki kukurydzianej
Sposób przygotowania:
Filety włożyć do zamrażalnika, aby stwardniały (lecz nie zamarzły). Wyjąć i pokroić w poprzek w bardzo cienkie płatki. Fasolę opłukać na sicie pod bieżącą wodą, aby usunąć nadmiar soli. Wymieszać fasolę z sosem sojowym, cukrem i trzema łyżkami wody. Utrzeć lub zmiksować. W woku lub na dużej patelni rozgrzać olej. Smażyć płaty kurczaka, aż zbieleją. Wtedy dodać czosnek, wymieszać, dodać sos z fasoli i doprowadzić wszystko do zawrzenia. Zmniejszyć ogiei dusić, aż mięso będzie miękkie (około 4 min.). Mąkę kukurydzianą wymieszać z łyżką wody, wlać do potrawy i zagotować mieszając, aż sos zgęstnieje. Podawać na gorąco.
Poziom trudności:
łatwy
Dodaj komentarz: |
Komentarze:
Brak komentarzy. Możesz napisać pierwszy.


startowa
mapa strony
ulubione
kontakt