
Składniki:
- 75 dkg filetów dowolnej ryby morskiej o białym mięsie (np. dorsza)
- 25 dkg krewetek
- 25 dkg małży
- 2 pory (tylko białe cześci) pokrojone w plasterki
- duża cebula pokrojona w pierścionki
- 2 ząbki czosnku
- przekrojone wzdłuż na kilka części
- 3 ziemniaki
- obrane i pokrojone w kostkę o boku 1 cm
- 4 łyżki oliwy
- 12 - 15 czarnych oliwek
- pokrojonych w krążki
- 100 ml białego
- wytrawnego wina
- ćwierć pęczka posiekanej naci pietruszki
- sól i czarny pieprz do smaku
- dwie kromki chleba tostowego bez skórki
- pokruszonego
- 5 - 6 łyżek utartego parmezanu
- 2 łyżki roztopionego masła
Sposób przygotowania:
W rondlu rozgrzać oliwę, dodać ziemniaki, pory, cebulę i czosnek i smażyć na średnim ogniu, aż ziemniaki będą miękkie. Dodać oliwki, wino, pietruszkę, sól i pieprz; dokładnie wymieszać. Przełożyć do dużego naczynia żaroodpornego. Na wierzchu ułożyć filety, na nich krewetki i mięso małży, wyrównać powierzchnię łyżką, lekko wciskając owoce morza w mieszankę warzywną. Pokruszony chleb wymieszać z serem i masłem i ułożyć mieszaninę równą warstwą na powierzchni zapiekanki. Wstawić do piekarnika (180°C) i piec, aż powierzchnia stanie się złotobrązowa, a ryby i owoce morza - upieczone (około 20 - 25 min.). Uwaga: zamiast krewetek i małży można użyć innego zestawu (np. mieszanki śródziemnomorskiej, raków itd.) lub też przyrządzić zapiekankę z 2 - 3 gatunków ryb.
Poziom trudności:
łatwy
Dodaj komentarz: |
Komentarze:
isuGZrrqojaTkeH
2012-04-19 01:20:04
uiAHqK Really appreciate you sharing this blog post.Much thanks again.
MbHTxSCvwEI


startowa
mapa strony
ulubione
kontakt