24polska.pl luckystrikes.pl www.abclinux.pl www.numizmatyka.com.pl ANFA.PL linki
Login: Hasło: Odzyskaj hasło Zarejestruj się

logo



startowa startowa  a  mapa mapa strony  a  ulubione ulubione  a  kontakt kontakt



wyszukaj

Alternative content

Kuchnia świata >> australijska >> Zapiekanka z owoców morza


Składniki:

  • 75 dkg filetów dowolnej ryby morskiej o białym mięsie (np. dorsza)
  • 25 dkg krewetek
  • 25 dkg małży
  • 2 pory (tylko białe cześci) pokrojone w plasterki
  • duża cebula pokrojona w pierścionki
  • 2 ząbki czosnku
  • przekrojone wzdłuż na kilka części
  • 3 ziemniaki
  • obrane i pokrojone w kostkę o boku 1 cm
  • 4 łyżki oliwy
  • 12 - 15 czarnych oliwek
  • pokrojonych w krążki
  • 100 ml białego
  • wytrawnego wina
  • ćwierć pęczka posiekanej naci pietruszki
  • sól i czarny pieprz do smaku
  • dwie kromki chleba tostowego bez skórki
  • pokruszonego
  • 5 - 6 łyżek utartego parmezanu
  • 2 łyżki roztopionego masła

Sposób przygotowania:

W rondlu rozgrzać oliwę, dodać ziemniaki, pory, cebulę i czosnek i smażyć na średnim ogniu, aż ziemniaki będą miękkie. Dodać oliwki, wino, pietruszkę, sól i pieprz; dokładnie wymieszać. Przełożyć do dużego naczynia żaroodpornego. Na wierzchu ułożyć filety, na nich krewetki i mięso małży, wyrównać powierzchnię łyżką, lekko wciskając owoce morza w mieszankę warzywną. Pokruszony chleb wymieszać z serem i masłem i ułożyć mieszaninę równą warstwą na powierzchni zapiekanki. Wstawić do piekarnika (180°C) i piec, aż powierzchnia stanie się złotobrązowa, a ryby i owoce morza - upieczone (około 20 - 25 min.). Uwaga: zamiast krewetek i małży można użyć innego zestawu (np. mieszanki śródziemnomorskiej, raków itd.) lub też przyrządzić zapiekankę z 2 - 3 gatunków ryb.

Poziom trudności:

łatwy


Dodaj komentarz:

Tytuł:

Treść:

Podpis:

Komentarze:

isuGZrrqojaTkeH

2012-04-19 01:20:04
uiAHqK Really appreciate you sharing this blog post.Much thanks again.
MbHTxSCvwEI

zgłoś do moderacji