Składniki:

• 90 g wołowiny
• upieczonego rostbefu
• pokrojonego w cienkie kawałki wielkości kęsa
• 2 łyżki stołowe jogurtu naturalnego
• 0% tłuszczu
• 1 łyżeczka musztardy
• 1 pomidor rzymski
• pokrojony w kostkę
• 1/2 filiżanki ogórka
• pokrojonego w kostkę
• 1 łyżeczka czerwonej cebuli
• pokrojonej w kostkę
• szczypta soli
• 1/4 łyżeczki czarnego pieprzu
• 1 chleb pita
• najlepiej pełnoziarnisty
• przekrojony na pół
• 1/4 łyżeczki curry (niekoniecznie)

Sposób przygotowania:

Wymieszaj wołowinę, jogurt, musztardę, pomidor, ogórek, sól i pieprz. Włóż jedną połówkę chleba pita w drugą. Przed zjedzeniem dodaj wołowinę z dodatkami do pity.

Poziom trudności:

łatwy

Komentarze: