
Składniki:
- 500 g polędwicy wołowej
- 2 cebule dymki posiekane
- 4 ząbki czosnku - wyciśnięte
- 6 łyżek sosu sojowego
- 1 łyżka oleju sezamowego
- 0.5 łyżeczki glutaminianu sodu
- szczypta pieprzu
- Marynata:
- 3 łyżki cukru
- 2 łyżki wina ryżowego
Sposób przygotowania:
Wołowinę pociąć w cienkie plasterki w poprzek włókien (najłatwiej jest to zrobić gdy jest lekko zamrożona). Następnie zmiękczyć mięso nacinając plasterki lekko czubkiem noża lub tasaka. Pociąć plasterki w kawałki wielkości kęsa. Zalać marynatą i odstawić na 20 min. Wymieszać mięso z dymką, czosnkiem, sosem sojowym, olejem sezamowym, glutamianienm i pieprzem. Grilować mięso kilka minut na grilu lub na patelni. Serwować z ryżem kleistym i kim-chi. Tradycyjne koreańskie danie jednak łagodne w smaku (kuchnia koreańska jest bardzo ostra). Jeżeli nie mamy grila elektrycznego, a jest poza sezonem grilowym, danie to można przygotować na patelni teflonowej bez dodatku tłuszczu (kładziemy mięso na patelni i smażymy na niewielkim ogniu, następnie przekładamy na drugą stronę).
Poziom trudności:
łatwy
Dodaj komentarz: |
Komentarze:
Glutaminian
2010-11-30 14:12:16
rzeczywiście glutaminian to najlepszy wybór. Może od razu dodać jeszcze sztuczne barwniki>?
kucharz
wgtCABEZRhQdanCKIJO
2012-04-19 17:45:11
gps4rA A round of applause for your article. Much obliged.
DSboglbWqlAMhnver


startowa
mapa strony
ulubione
kontakt