24polska.pl luckystrikes.pl www.abclinux.pl www.numizmatyka.com.pl ANFA.PL linki
Login: Hasło: Odzyskaj hasło Zarejestruj się

logo



startowa startowa  a  mapa mapa strony  a  ulubione ulubione  a  kontakt kontakt



wyszukaj

Alternative content

Przepisy >> Dania wegetariańskie >> Grzanki z tofu


Składniki:

  • 4 kromki razowego chleba
  • koncentrat pomidorowy
  • 2 pieczarki
  • tofu (dowolne - może być twarde, sałatkowe, wędzone)
  • natka pietruszki
  • cebulka
  • cząber (lub bazylia)
  • sól

Sposób przygotowania:

Chleb podzielić na dwie pary komplementarnych kromek. Po wewnętrznej stronie każdej pary posmarować koncentratem pomidorowym. Na jedną stronę położyć plasterki tofu (albo posmarować sałatkowym), posypać cząbrem lub bazylią, następnie plasterki pieczarek, krążki cebuli, natkę, sól. Przykryć drugą kromką z pary. Można po wierzchu lekko posmarować olejem. Wrzucić do grzankownika (takiego "składanego", że sprasowuje grzankę), zapiec i już!

Poziom trudności:

łatwy


Dodaj komentarz:

Tytuł:

Treść:

Podpis:

Komentarze:

IfzrJCmUpa

2011-09-20 12:35:31
Your article perfectly shows what I nedeed to know, thanks!
pLDxVsRHrJuXk

zgłoś do moderacji
nyYIMMcQJDD

2011-09-20 16:08:25
ECXbsd fwpyyxsuvrds
nQxenfcpRKstwsomVFH

zgłoś do moderacji
XDQVptTGoPwlpHxH

2011-09-24 20:14:51
FEjCU9 ejkwcspxtqdm
BBaIFMjHhTbaHwRd

zgłoś do moderacji