24polska.pl luckystrikes.pl www.abclinux.pl www.numizmatyka.com.pl ANFA.PL linki
Login: Hasło: Odzyskaj hasło Zarejestruj się

logo



startowa startowa  a  mapa mapa strony  a  ulubione ulubione  a  kontakt kontakt



wyszukaj

Alternative content

Przepisy >> Dania wegetariańskie >> Tacos wegetariańskie


Składniki:

  • 5 łyżek mrożonej mieszanki groszek z marchewką
  • 1 puszka 250g czerwonej fasoli
  • 1 puszka 250g pomidorów bez skórki
  • 1 średnia cebula
  • 2 ząbki czosnku
  • 1 czerwona papryka
  • 2 łyżki oleju
  • 2 łyżki posiekanego koperku
  • 1 łyżka przecieru pomidorowego
  • dressing oryginalny cebulowo-pomidorowy Delecty tacos
  • chrupkie kukurydziane tortille Delecty 200g śmietany
  • może być jogurt przyprawy: szczypta bazylii
  • pieprzu
  • soli
  • chilli
  • papryki słodkiej wszystko do smaku

Sposób przygotowania:

Marchew z groszkiem gotujemy do miękkości, na patelni przesmażamy na oleju pokrojone w kosteczkę cebulę, czosnek i paprykę odcedzamy marchew z groszkiem, dodajemy warzywa z patelni, odcedzoną fasolę z puszki i rozdrobnione pomidory, możemy dodać łyżkę przecieru pomidorowego, (niekoniecznie) dusimy razem przez około 20 minut, sos w tym czasie zgęstnieje, na końcu dodajemy przyprawy do smaku i wsypujemy koperek, wszystko razem dusimy jeszcze 2 minuty dressing mieszamy ze śmietaną w między czasie zgodnie z przepisem na opakowaniu podgrzewamy tortille, na gorące tortille kładziemy najpierw liść sałaty a następnie napełniamy warzywnym farszem, polewamy dressingiem, tortille gotowe są do jedzenia. Uczta meksykańska gotowa, smacznego, polecam.

Poziom trudności:

łatwy


Dodaj komentarz:

Tytuł:

Treść:

Podpis:

Komentarze:

hpBYKQNygkXnZHPbPx

2011-06-01 21:32:28
Ppl like you get all the bairns. I just get to say thanks for he answer.
acwGHEmmWOt

zgłoś do moderacji
RNwtcsJAV

2011-06-02 10:02:57
3qvpPp jswxpujozypc
NbYfXPmMdQX

zgłoś do moderacji
TNBxiaPzDSQi

2012-04-18 18:54:17
jYsvAb Great, thanks for sharing this blog post. Want more.
JEFcHZnbXtJK

zgłoś do moderacji
JgZnCFGlHNWFwdc

2012-04-18 23:21:17
vLuvIC Really informative blog article.Really looking forward to read more. Really Great.
fbeslRfXDlgDtAltxoH

zgłoś do moderacji