24polska.pl luckystrikes.pl www.abclinux.pl www.numizmatyka.com.pl ANFA.PL linki
Login: Hasło: Odzyskaj hasło Zarejestruj się

logo



startowa startowa  a  mapa mapa strony  a  ulubione ulubione  a  kontakt kontakt



wyszukaj
Przepisy >> Desery >> Sałatka owocowa


letnia rozkosz smaku

Składniki:

  • Owoce: np. 3 jabłka, 2 pomarańcze lub 5 mandarynek, 2-3 banany, 2 kiwi, ananas/brzoskwinie/mango (uwaga: zdecydowanie NIE awokado), winogrona, owoce sezonowe: maliny, truskawki, poziomki, śliwki, gruszki
  • Rodzynki sułtańskie
  • Co najmniej 2 małe kubeczki lub 1 duży jogurtu owocowego - najlepiej truskawkowego (UWAGA, jeśli dodajemy jogurt z małych kubeczków - oba muszą mieć taki sam smak, inaczej sałatka zgorzknieje!)
  • Ewentualnie owoce kandyzowane, daktyle itp.

Sposób przygotowania:

Z listy składników można wybrać swoje ulubione owoce (nie trzeba używać wszystkich, ale dobrze żeby były jabłka, bananany i mandarynki). Owoce obrać, pokroić na małe kawałeczki, wrzucić do miski, dodać sparzone rodzynki, zalać jogurtem. Najlepiej podawać od razu (jeśli zbyt długo stoi, wydziela się sok).

UWAGA! Należy uważać, aby sałatka nie zgorzkniała, możliwe przyczyny:
a) użycie różnych jogurtów (oba kubeczki to musi byc ten sam jogurt)
b) połączenie pomarańczy z kiwi c) samo użycie kiwi lub pomarańczy (lepiej użyć mandarynek)

Poziom trudności:

łatwy

Czas przygotowania:

15-30min