Przepisy >> Mięsa >> Polędwica marynowana w soi i imbirze

Składniki:
- 1/2 kg polędwicy
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- Marynata:
- 2-3 cm korzenia imbiru obranego i pokrojonego w cienkie paseczki
- 2-3 ząbki czosnku tak samo pokrojone
- 3 łyżki sosu sojowego
- 1 łyżka sosu ostrygowego
- 2 łyżki oliwy z oliwek
- 2 łyżki octu balsamicznego
- garść świeżej posiekanej kolendry do posypania.
Sposób przygotowania:
Polędwicę obsmaż ze wszystkich stron w oliwie przez 5 min w garnku z grubym dnem. Potem wstaw ją do pieca na 15 minut, wyjmij pokrój na cienkie plasterki i włóż do marynaty na 1 godz. Na koniec możesz ułożyć polędwicę na świeżych jarzynach pokrojonych w słomkę (seler, marchewka, pietruszka, cukinia) lub zawinąć ją wokół jarzyn.
Poziom trudności:
łatwy
Czas przygotowania:
40 min, pieczenie 3 i 1/2 godz., odstawienie 30 min.
Ilość osób:
4 osoby
Dodaj komentarz: |
Komentarze:
Brak komentarzy. Możesz napisać pierwszy.


startowa
mapa strony
ulubione
kontakt