24polska.pl luckystrikes.pl www.abclinux.pl www.numizmatyka.com.pl ANFA.PL linki
Login: Hasło: Odzyskaj hasło Zarejestruj się

logo



startowa startowa  a  mapa mapa strony  a  ulubione ulubione  a  kontakt kontakt



wyszukaj
Przepisy >> Warzywa >> Kalafior ze szpinakiem


lubię takie jedzonko:)polecam...

Składniki:

  • kalafior, 20 dag szpinaku1/2 szklanki śmietany, 1/2 peczka szczypiorku, 2 ząbki czosnku, 2 łyżki soku z cytryny, cukier, sól, pieprz.

Sposób przygotowania:

Kalafior oczyścić, opłukać, ugotować na półmiękko (8-10 minut) w lekko osolonej wodzie (i ocukrzonej), ostudzić i poidzelić na cząstki. sos: szczypiorek posiekać, czosnek obrac i zmiażdżyć. Szpinak obrać i, opłukać i sparzyć, odcedzić i zmiksować wraz z czosnkiem połączyć ze śmietaną i szczypiorkiem. Doprawić sokiem z cytryny, cukrem, solą i pieprzem. Kalafior polać sosem.

Poziom trudności:

łatwy

Czas przygotowania:

około 30 minut